Milyen gyakran tisztítókúrázzak?

Ez szintén az adott személytől függ. Vannak akik gyakrabban, például heti vagy havi rendszerességgel végeznek ilyen kúrákat, azonban általában csak rövidebb ideig. Sokan évszakonként iktatnak be egy egy hosszabb tisztítókúrát. Megint mások ennek valamilyen kombinációját követik. Itt nincs egy jó válasz vagy séma, ami mindenkire érvényes. A legfontosabb az önmagunkra való figyelés és a határaink körültekintő feltérképezése, óvatos tágítása.

Vissza
Üres kosár!
Rendben